OK

(*☻-☻*)

yes

乐乐晚安(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

我喜欢安静、乐乐周末愉快！晚安 愿你有个好梦、睡好一点 么么哒*^O^*

晚安

哥哥，我今天知道你来了…

晚安，古仔♡

刚刚，我觉得你来了…就过来看看…你果然更新了 ：）

因为过年的原因，这个周未只放假一天，星期天要上班，珍惜和家人一起的时光，和家人在一起无论热闹或安静，都是幸福的，对吧？古仔，晚安，好梦……

周末喜欢安静，但周末要有很多事要做，基本安静不了。早点休息

每个人都喜欢热闹，但现在自己希望更多的是有个安静点的环境，因为城市的嘈杂声让人变得烦躁！周末愉快，早点休息吧，晚安，我的古～

周末愉快！

大部分时间只喜欢一个人待着，做自己想做的事，怕吵。偶尔的热闹就可以了。

心静则国土净！愿你时刻安静祥和！

这两天周末依然上班，肯定是很繁忙，所以平时我特别追求自己安静的时光，独处时间真的是太难得了。

晚安，好梦

午夜好古校长！因为白天基本好嘈杂所以我恋上安静的夜晚，哈

睡前再来看你一眼、你也快睡啦、(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)安～

Après une semaine de travail, je préfère le calme, la tranquillité. Je vous souhaite un excellent week-end, bisous!

古仔，晚安！

有，是的，所以是安静；周末愉快；

拍戲咩?!。。哈哈哈。。。不過~你有無試過去到一個新地方 , 但好似之前見過??(*^o^*)今個周末要開始食少啲嘢 , 因為計過由下星期二開始 , 就會一直咁食新年飯 ! 呀。。唔之前食少啲~之後就有排食少啲啦。哈哈。第一站飯局緊系haha..(-‿◦)好了 ! G~night ٩(^ᴗ^)۶

周末的清晨，是祥和的安静，到了上午，就进去了热闹的嘈杂，不过不管怎样，周末都是令人愉悦的！周末愉快！

身在嘈杂的环境中，突然间所有的声音都听不到，甚至所有的人都看不到，这个世界静悄悄的，那是因为一个人的出现，就是自己的整个世界了…所有的意念都在这个人身上，或者说那一刻整个的世界只有你，只有我…

祝你周末愉快！

古仔，晚安！

Stand with Hong Kong !

想到一句话：天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。刚在一场晚宴上，我就出现了你说的这种瞬间听不见任何声音的情况，然后看着红男绿女衣香鬓影来回穿梭，呵呵，好像看默片一样……

过年注定宁静不了噢 那就开心的玩吧( °◅° )

心静下来就不觉得吵，内心不平静，听到滴水声都会嫌烦。古先生晚安

睡觉去啦～晚安～愿你热闹的时候不辜负风景，宁静的时候不辜负自己，就好

我喜欢安静的周末。

Happy weekend to you in return!

我失眠了

初见哥哥的第一眼，身边的一切一切都瞬间消失了，一群人，一片嘈杂，房子，空气，声音…所有所有…都骤然消失了…唯有，迎面而来的哥哥…

,>_____<,

古仔，晚安！

水的清澈令人心旷神怡

上班的周末

身居闹市，从不觉得吵，也不想逛街购物，也不想交朋友，自己也不觉得孤独，有时我觉得我真的缺乏生活情趣

那是现实中的玄幻…就是在一瞬间，所有的都不存在了，甚至连光似乎都不存在了，反正只有哥哥… ：） 哥哥那个时候看着我，定定的…

明天从早到晚都要忙忙忙

然后，然后呢…就回到现实了…哥哥下雨了…我不再是例外…这就是那个时候的事…

然后跟很多人踢踢踏踏的追向哥哥…那大概是我第一次，不顾别人眼光，忘了自己形象的，飞奔…然后，看着哥哥从一个放映厅出来，又进另外一个放映厅…从一个放映厅出来，又进入另外一个放映厅…我还是直直的看着哥哥…那个时候哥哥没有看过来，但我知道，哥哥知道我在看着哥哥…

我还是喜欢安静～特别是住处，真的无法想象有的房子盖在火车道、高架桥旁边或者正对着大马路…

這個星期都沒睡好，因為有很煩人的事情發生。還好，今天下午算是問題大致解決了，但心中還是有點憤怒的情緒在。

：） 想起这一切，我现在不由得笑了…

今年公司年会，闹到现在才躺下，还好明天休息日。古仔，我真是第一次比你晚来部落格

Anyway ，這個週末我還是想用開心愉快的心情去度過。安靜點比較好，因為不喜歡吵雜的環境。祝DV你也有一個愉快的週末。。該不會在工作中度過？哈哈。

最近比较忙，比较忙，比较忙，经常都熬夜到2，3点才睡呀！我去睡觉了，晚安！

这个周末，我怎么过？明天做火锅…然后，看狗狗们欢天喜地，充满期待的，准备一门心思的吃…

古，晚安！

祝您周末愉快！❤️

上班，然后就放假了

就在世間最亂時

您是最穩的牆

Goodnight ❤️

❤️

古仔，周末过得随心适意啊！看到这么熟悉的地方，忍不住写一段。大宝才睡着，我的周六日通常最喧闹最忙。若有得选，我只会选安静。我小时候，妈妈一再要求我和哥哥要做到“能在城门读书”，多嘈杂的环境也不影响学习。我是个对声音气味温度都很敏感的人，喜欢环境安静，但心静真的哪儿都会是静土！我很拿手眼观鼻鼻观口口观心，安静不乱。哈哈~

我喜歡安静的周末……晚安♡Sweet dreams.

工作之餘，記得食多 d 嘢～ 肥 d 更好睇，Take care ~

早点休息

DV～这次去浙江嵊州看过你以后，我一个人去紹興遊玩了兩天，享受了寧靜的獨處時光。特地去了你拍攝電影《危城》的取景地，柯岩風景區，追想一下2016年古仔拍電影的場景。那天下著雨，景區竟然只有我一個人。邊走邊想，某處，說不定是古仔曾經站立過的地方，便不覺得孤單。瞬間開心起來。想象你當年駐足在哪個風景呢？是大佛像？還是鋻湖？有沒有坐一坐烏篷船？體驗一下一人獨佔一個湖的靜謐？好奇有沒有吃紹興的臭豆腐和梅乾菜？喝一壇女兒紅酒？跟著你的步伐去旅行。很有趣。晚安，古仔。

（笑）

古先生周末愉快！通常人身处闹市会突感安静的原因有几种情况：1.意外惊奇、惊喜或惊恐，导致大脑瞬间极度聚焦于一个点；2.身体健康方面导致大脑短路、脑力思维瞬间断路；3.大脑注意力高度集中于某方面问题的思考而瞬间忘记周遭一切；4……；5……古哥哥是有这种体验吗？那您属哪种情况呢？只愿您是奇遇惊喜了的体验……我对于环境还是更倾向于安静，不过有时也喜欢热闹，最近都在瞎忙一些不起什么作用的事，但又不能不做。照片中干净的石板、漾着微波的水面、和岸边绿绿的树木、及其投下的绿绿的倒影、还有远处的高楼和澄澈无云的天空都构成了一幅宁静的画面，很宁静很干净，所以看起来就很美很舒服……古哥哥一定要心情轻松愉快哦！您睡了吗？但愿您正睡梦香甜！晚安！❤

希望古哥哥您要好好养养身体养养神，不要熬夜哦！这几天都有梦见您呢！梦里除了您和我还有好多人，不知道都在忙着处理一些什么事，纷繁复杂的，几个晚上的梦都是醒了怎么想，都理不清到底是在干什么，那么长的梦一大串的事情，一点情节都记不起来还真特别少，瞌睡了，古哥哥晚安❤

晚安

闹中求静，静里思变：老师辛苦了！保重身体！ 安 ！

小时候喜欢过年，长大以后才发现过年是一种坎。

古仔早安！今天是我们这里的小年。祝你新年快乐！

周末上班開工，不太安靜，希望你有個安靜的周末，周末愉快！

早晨！

早晨；

喜歡安靜，這周末只有一天假，去金鍾水庫運動下

早安古古

早安

周末愉快！

我的男神早晨！

的確是…就好比…忙忙碌碌許久時間…忽然鬆懈…覺得不自在…但很舒適…獨享瞬間幸福感也是短暫小確幸…週末早安…天哥哥…這風景照很符合今日主題唷

周末愉快！古仔早晨！

这几天得了重感冒，喉咙化脓感染，身体疲惫不堪。搬家后一直上班，屋子还没有彻底打扫，所以今天在体力允许的情况下，我要搞一下大扫除。至于安静，真是找不到比这个小区更安静的地方。因为青城山冬天湿冷，85栋房子只住了5户人家，其他的人要等夏天才来避暑。带着狗遛弯非常惬意，在竹林里穿梭，在花园里奔跑，不会引来任何人对狗狗的斥责。昨天长寿还从地里挖了个发霉的土豆带回家，我把土豆丢掉，它气疯了。每天早晨我都会对连绵起伏的山峦大声喊：“Good morning！青城山！”

早安，喜欢安静。就像此刻房间里没有任何声音，只有我自己的心跳声，

用冷靜的心情看外面的，放鬆一下!

古仔，早上好！不知你周末工作还是休息？

古，早

有有有，还不知一次，感觉整个世界突然停止下来一样，就像电影情节，但是很快突然就回到各种嘈杂声中！难道需要武俏君来解释一下是否心因性的？哈哈哈哈

古先生早上好！

有过闹中取静的感觉，只专注于自己不受外在打扰，那短暂的宁静感觉很好，不喜欢嘈杂的环境，这个周末是安静的周末，不太喜欢追求热闹的环境了

安静热闹都行的，我们这边过年回放鞭炮，一大早就回被吵醒。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。

大家都天天快乐

我追求有钱 哈哈哈哈哈

我认为你提到的安静瞬间也许是因为内心极度孤独又或者大脑皮层缺氧 突然安静挺好的 觉得与繁华喧闹格格不入自得其乐也很有趣

昨晚开了年会，到很晚才回来。一年年的实在太快。今天在家休息，享受安静～☕️☕️

周末愉快我的古先生

早安古仔，活在自己的世界，嘈杂中的安静，你描述的就像电影中的镜头一样，周末愉快呀

古仔 早安 快過年了 這個週末很忙碌 祝周末愉快

这种突然安静的瞬间以前上学的时候偶尔出现，同学们像是很有默契同时安静下来，没有深究过什么原因，但想想挺好玩儿的！

乐乐早安(*☻-☻*)、起床记得吃早餐哦！周末愉快 愿你也能度过一个轻松 惬意 安静 愉快的周末！照片拍的很漂亮、适宜的温度 美丽的风景 孤芳自赏 闹中取静(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)、这边一时下雨 一时下雪的天气格外的寒冷温度在零下、不过我在家里只要不外出就不会觉得冷.

古仔，早上好，周末愉快！

早上好，感觉不同的心情对周边的环境影响不一样，周末安静呆在家是一种享受里也

偶尔会有，周末愉快，早安 古

我还是喜欢安静的。早安，老板

早上好天乐哥，冬天太冷了，只想在被窝不想动，所以也要少吃，看你那么瘦，注意身体健康呦(*>.<*)Love you and miss you.❤️

如果时间可以倒退，定格，前进，你是希望哪一种？

安静比较好，我害怕吵，，，周末愉快古仔

早安, 古仔 (˛•̃•̃)/\(•̃•̃¸)... happy weekend!! ミ★ι мιѕѕ υ★彡

追求安静，可是没办法生活不允许啊

古仔早啊，周末愉快，今天周末，打算出来外面逛逛呢，不知道古古会有什么安排

是会有这样短暂的脱神呢，仿佛自己游离于周围的人与事，人都需要这样跳脱的瞬间吧！让自己只有自己一个人的瞬间！

讲真的，我没有你说的这个体验。不过准备过年了，确实无法静下来，周末还有很多事情要办理。

早安~~

早间问候，安好；

没有这样的体验啊！倒是每次在人多的地方，自己似乎会有点烦躁呢！有时也会感慨，有人就有江湖，总是那么多纷纷扰扰。甚至有时还会觉得人类就是一个麻烦制作器，永无休止的好争好斗。不过呢！谦逊、安静的人类也会被对比得格外美好。时常感受到自己烦躁的内心，并不是因为我比较烦躁，而是我体验过，并且很清楚什么是“安静”呢！

試一試望天 什麼都不想就發呆的望天，挺舒服的。

没有这样的体验啊！倒是每次在人多的地方，自己似乎会有点烦躁呢！有时也会感慨，有人就有江湖，总是那么多纷纷扰扰。甚至有时还会觉得人类就是一个麻烦制作器，永无休止的好争好斗。不过呢！谦逊、安静的人类也会被对比得格外美好。时常感受到自己烦躁的内心，并不是因为我比较烦躁，而是我体验过，并且很清楚什么是“安静”呢！

也許很難體驗的經驗...我好像想不起來那樣的體驗，偶爾體驗我路上走路突然什麼都聽不到，突然再很吵或路上沒有人很安靜...這是我自己想別的事情而我的身在那兒，不過那時間我的腦裏什麼都不記得，我看的和聽到的。有的時候自己很想要很安靜，有的時候吵鬧的氣氛比較好...不過我自己覺得我比較喜歡安靜的環境。哈哈哈 我需要告白我常常自己吵吵鬧鬧。今天終於來眼科要看醫生，不過說要等兩個小時。週末每家醫院都這樣人多。很想趕快忙完以後，享受好喝的咖啡。你的眼睛好嗎？朋友推進我在工作的時候用保眼鏡，因為一整天用電腦，眼睛太疲勞。而且公司裡空氣不好而眼睛總是不舒服，不乾淨。今天我看一看這樣的保眼鏡吧！JJ393

今日總結：返工，gym，晚上去其他的城市。

闹中取静心知肚明！常念鹤鸣山水间：辛苦了老师！保重身体！

这个世界已经够热闹啦，想安安静静地再周末看看电影放松心情，下周开始又要拼命了。哥哥午安(づ￣ 3￣)づ！！！

Good Morning :)) Bee.B 要休息多啲丫 :)) 食多啲有菜有肉的營養餐:)) ❤️ U :)))

古仔，周末愉快！！！

环境无所谓，还是自己内心吧

克隆很多个古仔，然后给我们每人发一个

古仔看了会生气，怼到：要么克隆很多个你，给别人每人发一个，额

古Bee.B應該是喜歡寧靜的環境 :))

有過這樣的體驗～週末我喜歡安靜地呆在家，看看書，畫畫或聽音樂～喜歡今天的照片～

嗯，这个周末就周六休息，周日正常上班哈。今天一个人在家，孩子也去老家和小伙伴玩啦。上午打扫卫生，现在看着《心灵法医》，觉得可以睡个午觉，然后下午出去洗个头，再去和朋友吃个晚饭，完美了。

有时候很怕吵，有时候又会很怕静。总是很矛盾

果然是安静的一天，我这个孤独冷漠的人，都没有人搭理我呢！

中午好古仔

二者都不可缺

以前就有听到古迷这样说过 哈哈哈

但是我希望自己不管处在哪里，内心是平和的

乐乐 该吃午餐喽、好好按时吃饭！

周末愉快~~

周末是属于独处的安静才可以。

中午时分，午间安好；

在我非常專注的思考或者做什麽事情的時候會，外界的聲音都聽不到了，常常因為這樣走錯路或者下錯車LOL……這個周末應該會安靜地渡過，靜靜等待佳節到來了，周末愉快呀DV!

Bee.B ❤️ 時常保持平和安靜的內心 ❤️ BTW, 有機會我想聽您唱「月亮代表我的心」呢，很喜歡聽您唱歌 :))

哥哥，吃过午饭了吗？ ：）

2020.1.18古周末好。

古仔周末愉快

今天闲来没事，带小孩子来洗浴中心感受一下水文化，其实主要还是因为这里的晚餐是海鲜自助，哈哈哈～现在在鱼疗，不过没有《泰囧》里面的鱼多，我家小孩子说就当去泰国了，又帮我省了好多钱，哈哈哈…

古仔，午安！這令我想起一首詩…… 結廬在人境，而無車馬喧。 問君何能爾？心遠地自偏。 採菊東籬下，悠然見南山。 山氣日夕佳，飛鳥相與還。 此中有真意，欲辨已忘言。 ~出自於陶淵明的《饮酒·其五》

周末愉快！要多休息，注意保暖！

这就像明明很嘈杂的教室，总会突然之间安静下来，让同学们都误以为班主任来了，这几乎是每次自习课都会发生的事，也是蛮有趣的

周末愉快，我很喜欢追求安静，因为只有安静，才能专注的做自己很喜欢的事情

古仔，你唱歌非常好听，不知什么时候你能在舞台上不是以嘉宾身份唱？

刚给老爸剪完头发、老爸对着镜子傻傻的看着、哈哈哈 实在忍不住让我在笑会(*☻-☻*)、等会给他来几张自拍！

有这样的感受，非宁静无以致远，还是喜欢安静的环境~不过心静自然凉，自己要时刻保持清醒。

寒假班的课结束了，这也就意味着，从今天开始我就放~假~啦！哈哈哈哈准备开开心心过大年咯！

好睏 去看電影 可是沒有你的

宁静的一天来到下午时分的问候，安好；

根據心情來選擇吧，如果想熱鬧才有趣，那就和爸媽一起逛商場，去迪斯尼，如果想要安靜，就待在家裡看電影，聽音樂，看書。取決于你的心情，哈哈。

安靜...身體健康也需要休息！祝你也周末愉快！

看完電影啦 雖然不是你演的 哈哈 我看完覺得你跟裏面的演員一樣棒

肯定要安安靜靜啦！今年5月又考試啦i特別喜歡找些一個人安靜全部隔音環境學習 效率很高！希望考過吧！

Hello 古仔,對所以這兩星期和家人去了行山

乐乐 该吃晚餐喽 好好按时吃饭！

古生，晚上好，您说的这种感觉令我想到了上学时学过陶渊明的一首诗《饮酒-（第五首）》诗名是饮酒但句子中讲的却和饮酒一点不搭边的深远意境，这大概就是大隐隐于市的意义吧！别担心，可能是身处闹市中的心境潜意识里一直想着追求宁静的美好吧……

静静的休息日度过中，晚上好；

　(●—●)　　　喜欢安静，安静可以好好的休息。　　完全可以过滤脑子中的杂音。　　安静可以远离人。　　所以习惯孤独！！！ 　　　晚上好，古旺旺　　　　　　　　

　(●—●)　　　喜欢安静，安静可以好好的休息。　　完全可以过滤脑子中的杂音。　　安静可以远离人。　　所以习惯孤独！！！ 　　　晚上好，古旺旺　　　　　　　　

喜欢安静的环境，听着柔柔的轻音乐，做着自己喜欢的事。可是有了小朋友之后，只有她熟睡时，我才拥有那片刻。

我今天才知道《情書》這部電影的存在，哈哈，算是初戀的電影吧，想起年少的時光，年少的喜歡總是充滿了遺憾，被自己暗戀的人暗戀著，挺好的，我覺得情書真的是一份好有誠意的表達，現在都很少了吧，一個人可以手寫親筆寫長長的文字跟你表達他的感情他的思念，我現在還留著中學時代的几封呢！因為他的字太好看了，哈哈

现在总是媒体上能看到的你的照片或者就是这样休闲的时光才能看到的景色！难道你真的已经在抓紧时间拍拖啦？如果是，请告知我们古迷哦！祝福，恭喜，也为你开心啦！

会有那样的瞬间的，实际上那样的瞬间很多。至于周末，要看心情，繁华我喜欢、安静也可以享受，最好的就是，生命的层次更多一些，有更多机会感受永远有变化、一直丰富的生命。周末愉快，亲爱的古先生：）

照片好看，像春天一样明媚，好舒服啊！今天我们这里的天气阴沉沉的，冷啊，哈哈！我的周末大多都是安静的，因为这样才可以做自己想做的、喜欢的事情啊！不过今天超市搞年货节活动，上午和我妈去买买买了，好多人抢购，下周就要过年了嘛。你今天有度过一个安静的周末吗？希望你也愉快！这周只休息1天，下周要放假了，明天上班，我准备睡觉啦，晚安！

快过年了，在打扫卫生，准备年货呢～

耳鸣的时候也会有这样的感受，哈哈

这样的体验也有过，有时就是“走神”。这个周末在安静又惆怅中度过的。明天上班，再过两天我就要回家啦。想想就开心。前几个周末都是在热闹中度过的，因为天天去商场买东西，现在该买的都买了，就等着回家啦。最近还有一件开心的事，商场购物赠盲盒，我得到两个盲盒。开盲盒的心情真是期待又小紧张，因为希望里面是自己喜欢的。开心的是两个都是我喜欢的，两只小狐狸，叫kenneth，一只是Sleeping Baby Kenneth，一只是Kenneth looks around。正好一只放在床头，一只放在书桌前，看着心情很好。感觉最近自己多了一些童心。 今天再想回复昨天的话题，但好像没有了思路。据说没有太阳或者只有太阳人都会患病。因为现在的人是因为适应现在的环境而存在的。从自然法则、进化理论来说，如果自然变得只有太阳或没有太阳，肯定要“牺牲”很大一部分人，当然也会有幸存者，有些人的基因可能是突变的，或者在长期的适应中基因突变了。这需要一个漫长的形成过程。就现在而论，人体这个“宇宙”与我们生活的地球确实有相同的运行节奏，地球有白昼，人体也有日夜，人体白天有白天的运行方式，夜晚有夜晚的运行方式。在现在看来，无所不能的人类可以战胜自然法则吗？我不知道。但在通过生活的观察中，我相信是不能的。很多问题的出现正是因为人们违反了自然法则。嗯，古老师，晚安。

心血来潮可以和朋友出去旅行疯几天，静下来在家三天不出门完全没问题，不过现在更喜欢在家听一天佛经也好过出去闹一天。“不知香积寺，数里入云峰。古木无人径，深山何处钟，泉声咽危石，日色冷青松。”我喜欢这样的意境诗，请人按照诗的内容雕了一块意境山水牌，古木无人径，深山何处钟！亲爱的古，早点休息

其实我倒是觉得在于自己的内心。内心宁静，即便身处闹市，依然有宁静的感觉。不过往往我们太容易被世事牵绊，让我们的心不那么静。不过古大大说的这个，真的不要去查查身体么？别是累的突然啥都听不见了吧……开个玩笑的。既然是难得的宁静那就好好珍惜吧。毕竟内心的宁静并不容易。我也有过古大大说的这样的感觉，那一刻仿佛自己已经不在这个世界，仿佛自己已经融入了虚无……不过随着内心的想法又嗖一下回到了现实。不知道多练习这个能不能穿越时空呢？嘿嘿，周末快乐，送给难得宁静的古大大。

这“安静的瞬间”或许就是我们特别专注时出现放空的一种状态吧。生活中，很喜欢“面对面的温暖”，和朋友们一起吃饭聊天是有会有疗愈的功效。同时，更喜欢闹市中的独处，繁华里的安静，不过，此次感冒前来“拜访”的周末是“呆笃笃”的。

很喜欢这张图片，要是没有那么多密密麻麻的楼房，我可能会更喜欢的。

我總是喜歡安靜的週末，忙碌了一週的工作，週末喜歡窩在家裡打掃衛生給狗狗洗澡再花點時間學習，今天憋了一晚上總算定了論文題目～一想到過完年要交兩篇論文就頭大，搞不好除夕要跨年寫論文了～哈哈哈

Good Night Bee :))

我今天吃了一整個下午的午餐然後變晚餐，哈哈！原來我真的是個愛吃東西的人，哈哈！

不停地進食，竟然變成消磨時光的事情。

晚安~~

Mr. Koo, 會有呢種體驗，哈哈哈哈哈～就好似叮一聲咁...嘻嘻嘻嘻…週末就黎完喇! 咁我祝你週日愉快啦~ 要好好休息喇! 晚安~

这应该就叫片刻的放空吧 喜欢男神随拍的风景。周末愉快。我们明天还要上班。晚安宇宙最帅的吉米仔

晚安

Good night, DV ❤❤❤❤❤

DV，有有，有這樣的體驗，常常都有，其實準確的說我可以在嘈雜的環境裡邊找到寧靜，不是片刻，哈哈哈哈，只要集中註意力，專註一件事就可以了。 這個週末要跑業績，我有一個小目標要在二月份達成就好了。 所以不知道怎麼回答你的問題，也祝你周末愉快！ 好了，你要好好照顧自己的身心哦！ 附圖感覺是香港的味道。 笑話一則： 今天下樓梯時摔了一跤，要不是有這麼多肉墊著，得多疼啊！ 轉自

这几年，我都会每周尽量抽时间做饭，因为我觉得，无论一个人是叱咤风云也好，平平凡凡也罢，遇到顺境或者逆境，那都是过眼云烟，最真实的生活，是自己能亲手做一顿饭，给自己和家人吃，那才是最重要的。

大概太久没有很热闹又要过年了，最近希望热闹，哈哈，晚安♡

早点休息，晚安，好梦

早点休息，晚安&好梦…！

心流flow

你今天選擇了熱鬧或安靜的渡過周六??我就正常在家的附近遊走了一天。(∩_∩)。

(∩_∩)

好像沒有體驗過完全一樣的，但了解這個或類似情境。鬧市呆久會想往清凈地方躲，但有時清凈久了又會掛住鬧市的便利和親友。看來比較習慣在安靜和熱鬧間來回切換有平衡。不過非要兩選一，那還是安靜好了。也跟古仔說聲周末好！我覺得疲勞些不很要緊，讓自己心情合理比較要緊。古仔也和我們一樣，周末愉快！

乐乐晚上好！早点休息 不要熬夜哦*^O^*

晚安，很少有这样的体验

明天是可以睡到自然醒的一天，而且姐姐也要回家过年了，哈哈哈古仔晚安

昨晚我梦见坐在大海边听海浪的声音，好美的梦境，不想醒来……后来被电话吵醒了，手机忘记关静音了……

怎么说呢，有时候在再热闹的环境也觉得孤单……

古，可以准备休息了吗？ ：）

古老師 晚上好 周末當然是安靜好啊 可是到了過年難得安靜呀 都是熱鬧和喧鬧 儘管自己還是喜歡安安靜靜呆家裡 但過年該有過年的氛圍 有時候熱鬧也挺好 大街上也有了不同尋常的一番景象 熱鬧慣了自然就喜歡安靜 而最重要的是心靜和耳根清凈 哈哈哈 晚安 古老師 早點休息 對不住 我今天又熬夜了 睡覺了睡覺了

古仔，晚安！對我而言，每當突然若有所思時，外在環境即使再喧鬧也會自動消音，我想每個人的内心皆可決定接不接受外在訊息，而安静的環境則是更容易傾聽内心的聲音。隨著年記漸增，喜歡安靜的時刻就更長了！

照片的風景角度拍得很不錯！

我被封印在了房子裡、出不去、只能舒舒服服躺著不動、真不能怪我宅、怪結界

古先生晚上好

哈哈，只有思考問題的時候，我才會喜歡寧靜！對於我個人而言，我會追求熱鬧！

(2) 小宝问我：“为什么一周工作日有5天，休息日只有2天。” 我答：“因为工作更轻松……”

这张照片带来的感受难以言表！天气更好些，城门河里能映出蓝天白云和绿树高楼。今天就如此，远处灰白层云，头顶上蓝白的天和几朵自由的云，日照温和，微微凉风。

开心过周末： (1) 知道吗？生娃包治百病。失眠的生个娃，能躺下必然秒睡。洁癖的生个娃，娃的小脚和小屁股都是香的，每天还要专研屎啊尿啊吐的奶啊的成色和气味。乱花钱的生个娃，买白菜都希望半价，不然拿啥买奶粉？不专心的生个娃，上洗手间和睡觉时耳朵都竖着。有情绪病的生个娃，帮娃疏导着情绪自己就成了控制情绪的高手。

我往往强调和珍视环境的清静，喜欢温暖，如果可以，我会选择两者兼具的周末，最好在一片清风中，坐在河畔树下，读两本好书。在家读书、做手工、专心写字、看部电影也非常棒。但这个周末一如既往的忙。今天上午是大宝的家长会，拿到学期成绩表后，大宝带到乐队去公示，还拍照贴进了小学WhatsApp群。这顿操作，看得我头晕眼花和心惊肉跳。他自恋到外溢。然后陪小宝上小号课。再与大宝清算这次评估的奖金，然后去奇趣天地买了玩具。还有例行的账单处理、做三餐、陪小宝做功课/读书/温书/公园陪玩、一起看剧……。刚刚大宝又睡不着，我与他聊了1个多小时，包括自由、慈善、极简、消费、低调、善良……，他终于睡了。明天有童军、乒乓、围棋活动，还要去买足球鞋和护膝，例行的家务整理，小宝要吃南瓜饼，大宝要吃牛肉煎饺……。哈哈，啥时我能分身就美了！

此外，存在生理和病理性原因，会改变意识能力。比如疲劳，让一切都变得迟钝和麻木。比如运动，会提升思考和感知能力。比如，神经变异或疾病，带来不确定性。比如基因突变或缺陷，造就各种能读水、辩音、味觉天王之类的神人。

我是内向的人，很容易迅速切断与环境的交互形成自己独立专注的小世界。我享受自然和美，沉浸其中时，那种统感全开又毫不受干扰的感觉特别纯粹宁静，甚至能感到我与周遭融为一体。我是自由派，也强调观念、资源、心态的全开放，希望看到一切自由流动的世界！ 我一直蛮推崇让孩子从小沉浸在大自然中，与自然呼吸与共，形成绝佳的统感能力，也可以观察、理解和领悟自然的规律和各种有趣的力量。稍大，可以尝试冥想，并始终去享受独处。

打破平衡需要额外的能量。要有意锻炼提升统感、控制情绪、掌握驱动意识流的方法…这很重要也蛮有趣。我小时候，妈妈会一直强调能心无旁骛看书的重要性，刻意锻炼我和哥哥“城门看书”的本领。这背后是在培养专注力，并用专注驱动意识流向专注的领域，定向流动又会进一步提升专注，互相强化。大宝从小就很专注，小宝则相反，我陪伴小宝时，会反复提醒“专注”，与他一起做事，也会刻意清场以使他不分心。我深有体会，一旦专注，处处都是静土。

保持平衡当然很重要，让意识因循需要合理流动更有意义，就如把好钢用在刀刃上。这个需要有时直率、有时隐晦、有时刻意为之，随心应该是最好和最自然的方法，也可以据此看清自己的底色。 人还有潜意识，潜意识会在人群中扫描危险和搜索欢喜、会在身体休息时继续思考解题、会产生有益的直觉……。

我抱着孩子，能体察到宝贝小于0.1℃的体温变化。我睡着觉，孩子在小床上蹬腿我能即刻听到。我看到美景，先是视觉飙升，接着味觉，然后听觉……，各种输入集齐后，脑子才上线，先感性再理性。我沉思，那么只有心智存在，味觉、听觉等等全体下线，当我深度观剧时，正经食不知味，烦恼和疲劳也统统不见。我想，如果我遇到爱的人，一定会味觉和光感特别敏锐，而且会有眩晕感、一切思考暂停、心跳加快，就是前庭觉、心智全体下线，同时多巴胺、血清素分泌加剧，电光火石的一刹那，留下过了数分钟的感受，并永存记忆。 而当情绪爆炸时，人的心智和感觉都会被遮蔽，极度愤怒或悲伤时，估计连痛觉都消失了。 事实上，任何意识都有增强和减弱两个方向。比如，听力有时会爆发，有时又会衰减。进入陌生环境，需要收集各方对自己的评价，听力就会好到恨不得能穿墙。

古哥哥，我能体会这种感觉；世上有种恶，叫恩将仇报！这阵子三点一线，需要处理的事情很多，脑子里很嘈杂，想要静下来却安静不来，还有有古筝曲的陪伴，让我得到片刻的宁静！在工作中追求安静，在生活中喜欢活跃！

这样的体验不少见，通常，沉浸入某个想法、书、美景、心爱的人或另一个感觉中时，都会如此。简单的将思想、情绪、感觉统一为意识，那么，一瞬间中，人有一个意识总量，在意识的不同分支上进行分配，如何分配及各分配多少，应该没有公式和很难量化。

还好现在在补尾巴了，古哥哥，晚安！

晚安，古古❤好美的风景

今天逛了一整天，现在是享受独处安静的时候了

有这样的体验，神奇且奇妙

好耐無去睇戲 好似無咩戲好睇 但係2月好似有想睇既戲 小丑女 隱形客 以前唔鐘意睇恐怖片 但依家覺得d片可以嚇到你都唔簡單 ;;;;其實可能未過舊曆新年 都未覺係2020年 之但係話咁快又差唔多過左一個月 真係年紀愈大 時間過得愈快 定係我沉醉係藝術世界 快活不知時間過 哈哈

「有時候，太多的說話，擠壓了聆聽的空間；有時候，太多的動作，會令你失去了安靜的能力。在日間，你穿過重重的人群，接收四方八面的聲音，來到夜晚，不要再執著過去的遺憾，亦不要預知未來的憂愁，讓音符代替動作，讓歌詞代替說話。」

其實尋晚您一出 blog，即諗起呢段以前成日喺電台聽到嘅說話，by 音樂情人 - 一個以前我好鍾意聽又帶來心靈恬靜一刻嘅舒情音樂電台節目。

小年快乐

昨天刚开完年会，所以热闹，今天回归安静

週五晚上回家的時候 就突然有這種感覺 所以自己也是去海邊靜一靜 週末愉快吖( ⊙ o ⊙ )！

理想状态是：闹中取静

内心宁静各处都宁静

曾经有过那样的感觉 不过那是很久很久的事情.... 现在好像学到一种本事 无论周围是多么的热闹 内心也是可以一样的沉静 可以偶尔参与其中 但更多的是，静静地 看着周遭的一切 以一位旁观者的身份....

古先生晚安，好梦！

:)

好清澈的水，好美的风景，坐在石头上发发呆也是很舒服的。

“我个人中意静”

闹市车声交通灯声有节奏的，机械的，实在太可怕了。

may you happy weekend^^_^^

观